Tudomány. Ösztön. Bizalom.

Ez a Szeretve Aludni konzultáció lényege.

Sokan úgy érkeznek hozzám, hogy már mindent kipróbáltak:

egy tipp innen,
egy könyv tanácsa onnan,
és végül mégis ott tartanak, hogy
a baba éjjelente 8-szor kel,
az altatások kimerítőek,
és mindenki fáradt – testben, lélekben, idegrendszerben.

És itt jön képbe a Szeretve Aludni konzultáció.

🌿 Egy konzultáció, ami nem sablonos tanácsadás, hanem komplex idegrendszeri és kapcsolati támogatás

„Hát én már mindent elolvastam… De még mindig nem tudok aludni.”
„Google szerint 3000 dolgot csinálunk rosszul.”
„Csak szeretnénk érteni, mi történik – és visszatalálni magunkhoz.” 

Ha ezek közül bármelyik is ismerősen hangzik, akkor örömmel mondom:
✨ jó helyen vagy.

Nálam nem egy “sablonos válasz” van – hanem egy gyermekre szabott értelmezés, amiben benne van az ösztönöd, a tudományos ismeretek, a kapcsolati dinamikátok, a környezetetek és az idegrendszeri állapototok is.

🧠 Kölcsönadom az agyamat – tényleg

A konzultációnk során megkapod azt a fajta komplex rálátást, amit se egy Google-keresés,
se egy könyv, se egy komment nem tud nyújtani.
Ez nem csak egy tanácsadás, mint a többi – hanem:

✨ Holisztikus értelmezés és megoldási térképrajzolás –
egy olyan szakértői szemmel, aki kívülről látja azokat az összefüggéseket,
amiket belülről, fáradtan gyakran lehetetlen átlátni.

Nálam nem csak a tudást kapod meg.
Hanem egy szemléletmódot is, ami hosszú távon támogat –
és segít megalapozni a lehető legjobb alvást a gyermekednek, és az egész családotoknak.

💛 Mert ez nem arról szól, hogy „megtanítjuk a babát aludni”.
Ez arról szól, hogy visszataláltok egymáshoz – a nap végén, az éjszaka közepén, és minden altatásban.

És ha közben egy-két sírva nevetős felismerés, egy vállrángatós „aha!” pillanat
vagy egy szülői megerősödés is születik – hát annál többet nem is kívánhatnék.

A konzultáció során…

✅ Megvizsgáljuk a gyermeked egyedi alvásigányét és ritmusát
✅ Átbeszéljük a temperamentumát, a szenzoros profilját – mire érzékeny, hogyan nyugtatható
✅ Feltérképezzük az orvosi tényezőket (pl. reflux, allergia, anémia)
✅ Átnézzük az alvási környezetet, ha kell érintjük a táplálást/táplálkozást
✅ Megbeszéljük az altatási módokat – mi működik, mi nem
✅ És fókuszálunk az altatások előtti idegrendszeri optimalizálásra is – hogy ne egy túlfeszített, hanem egy elérhető, szabályozott állapotból induljanak az alvások

Már azelőtt készülök rád, hogy egyáltalán megszólalnánk

Amint kitöltöd az űrlapot, én már elkezdek dolgozni veletek.
Elemzem az adatokat, átnézem az alvásmintákat, összevetem a jeleket a tudományos ismeretekkel. Mindent elolvasok, amit írsz magatokról, a napjaitokról a problémáitokról és a bizonytalanságaidról.
A konzultáción nem a nulláról indulunk – hanem a megoldásból.

3 válaszkész konzultációs lehetőség – a ti élethelyzetetekre szabva

Beszélgessünk!

➡️ Ha csak pár kérdésed van, de nem akarsz egyedül rágódni rajtuk

• 60 perc, videóhívásban – fókuszban a te kérdéseid
• Ideális, ha nincs nagy gond, de bizonytalan vagy és szeretnél pár személyre szabott javaslatot begyűjteni
• Vagy csak kell valaki, aki megerősít: nem rontod el.

Oldjuk meg együtt!

➡️ Ha komplexebb a helyzet, és mélyre mennél

• Egy részletes kérdőív alapján már előre kibogozom a szálakat
• Kapsz egy 22 perces workshopot is a legfontosabb infókkal
• Online találkozón átnézzük a teljes képet
• Megkapod a konzi felvételét – extra anyagokat
  🔑 Nemcsak megértést, hanem rendszert is kapsz

Levelezzünk

➡️ Ha élőben nem tudsz kapcsolódni, de mély támogatást szeretnél

• Videóban fogok válaszolni – tudás és infócsomag egyben
• Nem sablon – személyes, szakértői válasz, visszakérdezési lehetőséggel
• Minden mondatom neked szól – egyénre szabottan

Mit kapsz tőlem?

✔️ Egy szülő, aki érti, mi történik
✔️ Egy baba, aki nem „megtanul aludni”, hanem támogatva van a jobb alvásban
✔️ Egy család, ahol több az alvás, kevesebb a feszültség, és visszatér a hit, hogy lehet másként is

Ez nem alvástréning.
Nem foglak arra kérni, hogy hagyd sírni a gyermeked.
Nem tanítjuk meg “egyedül elaludni bármi áron”.
És nem hisszük, hogy a függetlenség csak úgy alakul ki, ha eltávolodunk egymástól.

A mi célunk ennél mélyebb.

🌙 Jól alvó gyerekek ÉS érzelmi biztonság.
🫶 Kipihent szülők ÉS kapcsolódás a gyerekekkel.

A konzultáció során úgy támogatlak benneteket, hogy közben nem kell feláldozni a kötődést a nyugalomért.
Sőt: a kötődés lesz a kulcsa a nyugalomnak.

💡 Ha már most tudod, hogy nem szeretnéd “megtörni” a babádat –
hanem szeretnél jobban érteni, finomhangolni, kapcsolódva támogatni,
akkor ezek a konzultációk neked szólnak.

📍 Foglalj időpontot itt:

👉 www.szeretvealudni.hu/konzultacio

„Az ösztön vezérel. A tudás támogat.”

Én itt vagyok, hogy mindkettőt megerősítsem benned.
Hiszek benned. Támogatlak.

Ha szeretnéd, akkor pedig hosszabban is melletted lehetek, és fogom a kezed.

Készen állsz?
Kapcsolódjunk. 💛